Быстрая регистрация!
ПСИТЕХ.ЖУРНАЛ – научно-популярный журнал о психологии, расскажет обо всём, что связанно с психологией и областях её применения, личностном росте и саморазвитии. Личностная и групповая психология, практическая и теоретическая психология, психология в экономике и политике, статьи, видео, новости и факты из мира психологии, и многое-многое другое.
Для того, чтобы ощущать эту жизнь полной и гармоничной, необходимо иметь к самому себе доступ. Этот доступ называется контактом с собой. Какой может стать жизнь, если контакт выстроен больше на других, чем на себя самого? Можно ли развить контакт с собой и что становится доступным для человека, когда он становится более чувствителен к себе? Что такое контакт с другими? Обо всём этом, в моей новой публикации.
В современном мире у людей все чаще встречается такой симптом, как безэмоциональность. Бывают и такие личности, которые испытывают только негативные эмоции, а позитивные эмоции подавляют или атрофированы. Сложность чувствовать или желание искусственно вызвать у себя позитивные эмоции связана с внутренним психологическим напряжением.
В одной из своих статей, я писала об адаптации в период самоизоляции. Сегодня, я бы хотела раскрыть тему творческой адаптации, в более широком понимании, ведь пандемия не вечна, а жизнь будет продолжаться. Что же происходит с нами, когда внешние обстоятельства меняются? Как мы применяем всё то, что у нас есть (знания, умения, опыт) как относимся к изменениям, что замечаем? Удаётся ли адаптировать свои умения в момент быстроменяющегося пространства? Давайте сегодня об этом поговорим.
Уже ни для кого не секрет, что в нашем мозгу есть диагностируемые электрические колебания, или по-простому волны головного мозга. Это не мистика, не магия и не что-то эзотерическое, как до сих пор считают некоторые. Менять частоты головного мозга можно и нужно, в этом есть свои плюсы для здоровья, которые мы рассмотрим.