Постигаем науку здорового эгоизма

Нам буквально с детства внушают, что эгоистом быть зазорно. Человека окатывает волна позора со стороны общественности, если он говорит о присущем ему эгоизме. Но так ли плох эгоизм?  

Меня недавно дочь спросила: «А почему одни вроде эгоисты, но умные, а другие тоже эгоисты, но как будто детьми глупыми остались? Где грань, когда человек нормальный эгоист, а когда не развивается в своём эгоизме?» Я задумалась. И ведь вроде тему эгоизма разбираю давно, копаюсь, изучаю, как в рамках психически здоровых людей, так и в рамках тех, кто на грани или даже за гранью психического здоровья. Я задумалась, потому что в этих двух вопросах очень много скрытых тем, всплывающих одна за другой по мере раскрывания общей темы в ответе. Конечно, я задумалась ещё потому, что дочке только-только будет десять лет, а потому надо бы ответить как можно проще и понятнее. Но в итоге мы всё равно перешли в открытую дискуссию. Мы обсуждали здоровый эгоизм и нездоровый, чем полезен или вреден, в чём разница. И многое-многое другое.

Я поразилась тому огромному количеству примеров нездорового эгоизма у одноклассников, у учителей и тренеров, у друзей из двора и интернета, у членов семьи, которые мне предложение за предложением приводила дочь. И тут же я радовалась тем примерам, когда уже другие друзья-товарищи, учителя-тренеры и члены семьи проявляли в конкретных ситуациях очень здоровый эгоизм. Послушав это всё, посмотрев последние вопросы от людей в социальных сетях, я приняла решение осветить эту тему. Максимально подробно, с примерами. Чтобы у людей пропадал стереотип, будто сам по себе эгоизм – это ужасно, позорно, зазорно да и просто вообще отвратительно. Чтобы каждый мог сидя дома, наедине с собой, отметить у себя, в каких ситуациях он действовал исходя из позиции нездорового эгоизма, а когда был вполне гармоничен и проявлял очень даже здоровый, абсолютно естественный эгоизм.

В обществе не любят эгоизм. Его клеймят, стигматизируют и накладывают целую тонну шаблонов и стереотипов, что эгоизм – плохо. Это отражается в словарях, где эгоизм определяется как поведение, целиком определяемое мыслью о собственной выгоде, пользе, когда индивид ставит свои интересы выше интересов других. Многие на автомате окрашивают это определение в негативные тона. Но давайте разберёмся по порядку.

Все мы рождаемся эгоистами. Эгоизм – это необходимое для выживания качество, которое присуще как людям, так и животным. При этом нас учат, что эгоизм является худшей чертой характера, пороком, который разрушает и человека самого, и общество в целом. Но насколько это верно? Если посмотреть на эгоизм с точки зрения пользы обществу, то наблюдается любопытный феномен: законы общественной группы в целом построены на удерживании общественного порядка, так как при таком раскладе каждый индивид получает возможность выживать, быть защищённым, иметь определённые блага. А обычный врождённый эгоизм как раз нацелен на качественное выживание. Поэтому здоровый эгоизм идёт на пользу общественному порядку. Если смотреть через аналогии, то можно вспомнить животных, которые живут в стаях. У них нет морали, религии и прочих средств для регулировки или манипулировании сознанием. Каждое животное так или иначе эгоистично.

И если правила стаи позволяют выживать с наименьшими потерями, то животные будут придерживаться этих правил. Исходя из своих личных нужд, в поисках личной выгоды. У людей примерно та же картина. Эгоизм основан на инстинкте самосохранения и выживания. Базовый инстинкт, между прочим. Поэтому если отключиться от всех стереотипных влияний, то мы получаем следующее: каждый человек будет поддерживать общественные идеи и правила, потому что они позволяют ему жить. И жить качественно лучше, чем без этих правил. Это касается всего. Если бы не было законов, уголовных и административных кодексов, то началась бы вакханалия. Не были бы защищены наши блага, включая наши жизни. Поддерживая, придерживаясь и следуя правилам правопорядка мы в первую очередь поддерживаем себя. Если бы не было правил относительно общего поведения (этичная сторона нашей жизни), то мы бы морально уничтожали друг друга. А может и физически.

Но придерживаясь данных правил мы защищаем себя и наших детей от посягательств на нашу целостность. Хоть моральную, хоть физическую, хоть материальную. Даже альтруизм является спорным явлением, поскольку зачастую во внешнем альтруизме кроется желание показать себя таким благородным, хорошим и вообще благодетельным. Поэтому сам по себе эгоизм является такой чертой характера, которая живёт везде и во всём. Так почему же вместо признания этой естественной особенности эгоизм клеймят? Потому что человек, обладающий здоровым эгоизмом, не будет поддаваться на уловки и манипуляции. Потому что если убеждать, что эгоизм плохо, то уверовавший в это в итоге будет делать всё, что угодно, лишь бы его признали НЕэгоистом.

Крайнее проявление таких манипуляций, когда человека загоняют в угол и поселяют в нём постоянно усугубляющийся внутренний конфликт – это секты. Там идёт активная пропаганда отказа от эгоизма. Зачем это делается? Чтобы «во благо нашему сообществу» человек отдал всё, что имеет, отказался от всего, что ему дорого. И здесь идут все известные в мире уловки: душу отчисти от эгоизма, чтобы в рай попасть, человеку не нужно ничего толком, всё это от эгоизма, который очерняет душу (а значит, в рай она не попадёт и будет вечно мучиться, как мы помним) и многое-многое другое. Когда мне клиент заявляет, что он отработал свой эгоизм и убрал его, потому что это так ужасно, я всегда говорю одно: «Хорошо, давай проверим прямо сейчас. Вот тебе номер карты моего знакомого. Ты его знать не знаешь, но раз уж ты перестал быть эгоистом, то перечисли туда хотя бы 70% от имеющейся сейчас на твоей карте суммы. На столько процентов ты перестал быть эгоистом».

Думаете, хоть кто-то это сделал? Нет. Начинались рассуждения, а почему я должен перечислять, я же работал, это же мои деньги. И здесь всегда срабатывает СТОП-сигнал: «Как это? Ты же не эгоист, у тебя нет твоих и не твоих денег. Всё общее. Твою зарплату может забрать соседка, чужой мужчина с улицы, мой знакомый или я. Не эгоист же отдаст, без колебаний». И здесь начинаются вопросы, на что же МНЕ жить, а что же МНЕ кушать и зачем же Я тогда работал, если всё отдать нужно. И это правильные вопросы. Они справедливые и честные. Так ведь? Это говорит наше естество. Мы неосознанно начнём задаваться такими вопросами и даже можем испытать праведный гнев, поскольку кто-то чужой пытается нарушать наши границы (внутренние и внешние, моральные и материальные).

А теперь посмотрим, что отчётливо фигурирует в этих вопроса: я, мне, моё. А это же прямой эгоизм! Самый настоящий! Так что эгоизм заложен в нас изначально и сидит в бессознательном, являясь нашей природой и естеством. А теперь представьте себе, что происходит внутри того, кто под давлением внешних факторов пытается отказаться от части своей души. Этот человек вынужден создавать иллюзии, действовать в ущерб себе, тем самым развивая внутриличностный конфликт. Потому что инстинкт говорит «сохраняй», а внешние факторы требуют «отдавай». Таким образом человек не может удовлетворить свои внутренние потребности и вступает в войну с самим собой. А между прочим эгоистичная мотивация всегда первична. Даже когда мы отдаём буквально последний кусок еды ребёнку, за этим стоит эгоизм. Ведь мы таким образом сохраняем свой род, а значит и себя. Для большей наглядности вспомним: родители работают не покладая рук, без сна и отдыха, чтобы сделать жизнь ребёнка комфортной и дать ему всё – качественное образование, удобную одежду, вкусную еду, хорошие условия жизни. И потом, когда ребёнок вырастает, что происходит? При конфликте интересов родители кричат: «Да мы на тебя столько сил потратили! Недоедали, недосыпали! А ты не можешь сделать то-то и то-то!». То есть они делали всё для ребёнка, чтобы потом им вернулось всё сторицей. Первичность эгоизма отражена даже в поговорках типа «будет, кому стакан воды принести».

Сейчас вам могло показаться, будто я воспеваю эгоизм, убеждая каждого идти по головам, забывая обо всех, наплевав на всё. Но это не так. Я только показала, что эгоизм природен. То есть является такой же естественной вещью, как, например, стремление утолить жажду. Но! Существует грань между «эгоизмом здорового человека» и «эгоизмом курильщика» (отсылка к известным картинкам). Что такое здоровый эгоизм? И что такое нездоровый?

Здоровый, разумный эгоизм – это естественная черта человека, при которой он ставит свои интересы в приоритет, осознаёт это, но не теряет умения встать на чужую точку зрения, посмотреть на всё с другой позиции. Разумный эгоизм тем и хорош, что человек не идёт вразрез с собственными потребностями, ищет компромиссы, умеет оценивать все риски (или их большую часть) от принятых им решений. Разумный эгоизм не толкает человека идти по головам в буквальном смысле, но позволяет отстаивать свои границы и позиции, что делает такого человека успешнее. Проще говоря, разумный эгоист умеет жить в соответствии с собственными интересами, не вступая в противоречия с интересами других. Здесь очень хорошо подходит фраза: ваша свобода заканчивается там, где начинается свобода других. Это о здоровом эгоизме.

Нездоровый эгоизм – это уже об эгоцентризме, о патологической самовлюблённости и неумении ставить себя на место других. Это люди, оставшиеся в состоянии лет трёх – пяти, когда у человека мировоззрение такое, что весь мир будто крутится вокруг него. И если для малыша такое мироощущение является психологической нормой и средством для выживания, то для взрослого это повод задуматься о том, что он перестал расти и развиваться. При нездоровом эгоизме человек не дипломатичен, не умеет идти на компромисс, у него есть две точки зрения – его и неправильная. Более того, нездоровый эгоизм – это всегда самообман. Человек убеждает и других, и себя, что он совершенно не эгоистичен. Это те самые люди, которые пяткой в грудь себя бьют, восклицая: «Да я же всё отдаю другим! Ничего не оставляю себе!». Нездоровый эгоизм присущ как тем, кто идёт против правил, плюя на головы и в лица окружающим, так и тем, кто играет в праведников. Самых больших эгоистов в нездоровом формате я встречала именно среди тех, кто убеждён в своей святости.

Они и питаются правильно, и работают, и детьми занимаются, и изучают всякие «практики» (по типу теории Причинности). И считают, что они живут праведной и правильной жизнью. На деле же они проявляют самый настоящий нездоровый эгоизм, основанный зачастую на эгоцентризме (об этом чуть ниже). Они навязывают свои взгляды, лезут в чужие жизни, считают допустимым влезать в чужие семьи и отношения. Они ведь действительно уверены, что имеют на это право! С высоты прожитых лет, заработанных денег и съеденных правильных блюд. Такие люди крайне капризны, они не радуются успехам других. Они если и похвалят, то в саркастичной манере, кривя лицо и скрывая зависть. И всё выглядело бы не так страшно, признай они в себе если не эгоизм, то другие негативные черты. Но нет. Они ни за что не признаются в таких качествах даже сами себе! Они лучше будут считать себя несправедливо оскорблёнными, непонятыми обществом (потому что в их картине мира люди дураки, причём все разом). Люди с нездоровым эгоизмом уверены, что все им завидуют, что все на них смотрят. Они патологически боятся признаться себе, что посмотрели не на них, а просто в ту же сторону.

Как я писала выше, вопрос об эгоизме мне задала дочь. И она спросила, почему есть те, кто будто в детстве застрял. А вообще-то ведь так и есть. Нездорово эгоистичные люди застряли в детстве. У человека есть несколько стадий роста. Рождаясь мы являемся эгоцентриками. Ведь если вокруг младенца не выстроится его вселенная в виде семьи, то он просто не сможет выжить. Малышу жизненно важно, чтобы мир крутился вокруг него. Чтобы дали вовремя еду, увидели, что он перегрелся или замёрз, что ему больно или он собирается проглотить ржавый гвоздь. Но ребёнок растёт, со временем он может сам достать еду и воду (если это есть в холодильнике и на столе, конечно), ребёнок уже знает, что гвозди даже новенькие есть нельзя и вообще опасно, он сможет укутаться в плед, когда замёрз или наоборот раздеться, когда стало жарко.

Ребёнку в какой-то момент становится нужным личное пространство. Его комнатка или его уголок личный. Ему нужно побыть в одиночестве. После такого переходного момента у ребёнка начинает развиваться потребность делиться, отдавать что-то. Ему становится приятно, если он поделится с другом конфеткой или подарит одногруппнице в садике букетик из одуванчиков. Ребёнок начинает постигать азы здорового эгоизма. Он дарит, потому что ему приятно самому это делать, он в этом признаётся себе. Он дарит потому, что хочет обратить на себя внимание. Он дарит потому, что хочет ответной реакции, то есть подарка себе. Конечно, мы не берём в расчёт те ситуации, когда «добрые» родители вбили малышу в голову, что он прямо-таки обязан всем делиться, чтобы не стать эгоистом.

Мы берём обычное развитие обычного человека. Так вот, после этого витка, который происходит в районе лет трёх — пяти, наступает следующий этап. Лет в 6 – 8 ребёнку становится просто жизненно необходимо о ком-то заботиться. Замечали ли вы, что именно с этого возраста дети начинают осознанно просить себе младших братьев и сестёр, а также ещё кошек, собачек, хомяков и попугаев? Так получается из-за того, что ребёнку нужно кого-то учить, за кем-то ухаживать, проявлять заботу. Но если пообщаться с ребёнком, почему он хочет это всё, то вы, быть может, удивитесь, но и тут задействован здоровый эгоизм! Собачку можно многому научить, она будет меня защищать. Кошка будет спать у меня под боком, чтобы я не боялся чудовищ. А младшего брата я научу всему, что знаю сам! Мы потом будем вместе играть! И вообще он будет как я. Только маленький.

Дети это понимают, признают и не скрываются за ширмой праведника, рассуждая о том, что важно дать жизнь другому. Далее уже мы так и живём где-то между этими двумя ступенями, когда нам нужно подумать чисто о себе и когда нам хочется позаботиться о других, исходя из собственных порывов. Но это если человек дорос до уровня этих самых 6 – 8 лет. Многие остаются на уровне лет пяти и ниже. Нет, эти люди могут быть умными, хорошими и всё такое. Они далеко не всегда обладают психическими заболеваниями. У них есть разве что расстройство ментальное – нежелание вырастать. Так может случаться по разным причинам: их запугали, что эгоизм плохо. Или же они пережили травму психологическую. Да много причин есть, по которым человек застревает в том или ином возрасте! Суть одна – он видит мир из позиции маленького ребёнка. И при этом обманывает себя, что живёт по-взрослому. Исходя из всего вышесказанного можно смело утверждать, что гранью между здоровым и нездоровым эгоизмом являются факт наличия или отсутствия самообмана и то состояние психологическое, в котором человек пребывает.

Рассмотрим основные проявления нездорового эгоизма:

• завышенный эгоизм. Человек живёт в полной уверенности, что все должны делать, как он хочет. Все должны жить по его правилам, задумкам, питаться, чем он питается, думать, как он считает правильным. Мнения других он слышит, но не учитывает;
• нарциссизм. Здесь далеко не всегда тот нарциссизм, который уже психическое расстройство. Очень много людей – нарциссов, у которых это просто черта характера, так скажем. Эти люди любят себя, убеждают всех, что они самые лучшие. Из-за такой больной любви к себе они не могут расти и развиваться (а зачем, если и так уже ты лучший);
• эгоцентризм. Эти люди замкнуты в себе, зациклены тоже на себе. У них не то, что нет двух мнений (его и неправильного), для таких людей другого мнения попросту не существует. Вообще. Однако при этом у такого человека есть нездоровая самокритика. Он должен быть во всём идеален. И добивается это через чрезмерную педантичность и создание образа святого и неестественно правильного.

При таком раскладе нездоровый эгоизм управляет человеком, диктуя ему незрелое поведение. При таком раскладе человек стремится получать все радости жизни без усилий. Более того, он уверен, что и так уже заслужил все блага.

Здоровый же эгоизм не управляет человеком, это человек управляет собой, своей жизнью. При здоровом эгоизме человек тоже хочет получить определённые блага, но уже путём своих усилий, не мешая другим. Грубо говоря, разница между этими двумя видами эгоизма заключается в том, что Здоровый эгоизм – это когда человек говорит: «Я НЕ делаю то, чего НЕ хочу», а Нездоровый эгоизм – это горделивое «Я делаю, что хочу».

Кто-то из вас спросит: «А что плохого в том, что я в первую очередь думаю о детях?» (о муже, жене, маме, папе, друге и так далее). Да ничего плохого, не считая того, что вы вредите тем самым и себе, и близким. Во-первых, вы разжигаете внутренний конфликт, когда не следуете своим естественным порывам. Во-вторых, вы истощаете себя во всех планах. В-третьих, вы становитесь всё более несчастными. Ваша жертвенность противоестественна, но это ещё не всё. Такая самоотверженность порождает чувство вины в тех, ради кого вы от всего на свете отказываетесь. И где же тут отсутствие эгоизма, если ради вашего ощущения правильности ваш близкий будет страдать от чувства виновности? В-четвёртых, о других может качественно и по-настоящему позаботиться тот, кто умеет заботиться о себе. Ну и в-пятых, вы не выдерживаете вашу зону ответственности, сбрасывая всё на других таким образом.

Важно понимать, что здоровый эгоизм – это о балансе и про гармонию. Это когда ваши интересы для вас приоритетнее чужих, но при этом не нарушаются ничьи границы. У нездорового эгоизма приоритетов нет. Есть просто его интересы и всё. Здоровый эгоизм – это как в инструкции к кислородной маске в самолёте. Вначале надеваете маску на себя, потом на ребёнка. Потому что если вы наденете её вначале на ребёнка, то можете успеть задохнуться сами. И тогда вашему ребёнку ничего уже не поможет. Чем же ещё хорош здоровый эгоизм?

• Человек с разумным эгоизмом честен. Он честен как перед собой, так и перед другими. Он находится в балансе и является более целостной натурой.
• Разумный эгоист более здоровый во всех планах. Он не будет перегружать себя просто так, он не разжигает в себе внутренние конфликты, он полноправный хозяин своей жизни, а значит и своего тела, своего разума, своей души.
• Здоровый эгоист умеет ставить цели и корректно их добиваться. Цели его направлены на достижение личных благ не в ущерб ни ему ни другим. Он не будет идти по головам ради «крутого» телефона, чтобы казаться богачом и успешным.
• Разумный эгоист имеет свои границы и может их правильно отстоять. Тем самым он не позволяет нарушать его природную целостность. Он умеет уважительно относиться к другим и получать такое же отношение к себе.
• Разумный эгоист не подвержен манипуляциям. Его не так-то просто обмануть. Разумный эгоист умеет оценивать действия и мотивации других людей.
• Здоровый эгоизм не мешает личностному росту, а благоволит ему. Разумный эгоист – это личность открытая для нового опыта и новых знаний. Он прекрасно учится на ошибках, а потому его рост не замедляется и тем более не прекращается.
• Разумный эгоист не попадёт в зависимость, в том числе и любовную.

Казалось бы, уже и так понятно, что здоровый эгоизм – это основа качественной жизни. Это естественное начало, которое является базой буквально для всего. Для карьеры, для личного роста, для достижений, для любовных отношений, для семьи, для полноценной качественной жизни. А как понять, что вы проявляете именно разумный эгоизм?

• Вы отстаиваете свои цели и интересы. Вы следуете своей системе приоритетов. Но при этом вы не нарушаете чужих границ, так как понимаете, что другие имеют такое же право на свои интересы и цели.
• Вы отстаиваете свою точку зрения до конца. Но можете безболезненно для себя её поменять, если поняли, что она была ошибочна. Вы отстаиваете своё мнение исходя из личной мотивации, а не из упрямства просто быть правыми, даже когда это очевидно не так.
• Вы высказываете своё мнение, даже если оно противоречит общему. Вы знаете, что имеете право на свою точку зрения и умело пользуетесь этим правом.
• Вы умеете уважать и уважительно относиться к другому человеку, но при этом не будете наступать себе на горло.
• Вы понимаете и принимаете тот факт, что свои цели вы будете осуществлять в первую очередь. Но осуществление это всегда корректно.
• Вы не хотите подчиняться другим, но и не стремитесь подчинять кого бы то ни было себе.
• Вы любите, цените и уважаете себя, не требуя при этом бездумного обожания и принятия вас от других.
• Вы отказываете, когда понимаете, что предлагаемое принесёт вам больше вреда, чем пользы.
• Вы не будете делать то, что противоречит вашим принципам.
• Вы не переходите на личности при отстаивании своих границ.

Таким образом получается, что разумный эгоист намного ближе к святости, чем праведники и бунтари. Потому что разумный эгоист действует из личных желаний сделать то или иное благое дело. А праведники так поступают из желания казаться святыми. Бунтари же вообще просто безбоязненно идут по головам, а их последующие благие дела – это лишь попытка откупиться от «грязного» прошлого. Более того, разумный эгоист оказывается более свободным человеком! При нездоровом эгоизме человек является заложником своего эго. При разумном эгоизме человек находится в гармоничных отношениях со своим эго. Вместе с этой внутренней свободой разумный эгоист обретает ещё и уважение других. Люди к нему тянутся, люди его ценят. Ведь здоровый эгоист ответственнее, серьёзнее и разумнее. Он излучает совершенно иную энергию! Разумный эгоист не зависит от чужого мнения, он умеет мыслить рационально и трезво, он не позволяет пользоваться собой, но и не станет грязно использовать других. Разумный эгоист любит себя и ценит. А поэтому может любить и ценить окружающих.

В это же время нездоровый эгоизм толкает человека на необдуманные действия. Кроме того такой человек будет отчаянно пытаться запрятать свой эгоизм поглубже. Но как только этот человек не получит желаемое, всё ранее запрятанное выльется наружу! Тогда произойдёт настоящий катаклизм. У нездорового эгоизма застланы глаза и закрыт разум, это важно помнить. Это попытка законсервироваться. Почему попытка? Потому что так уж сложилось в мире, что у нас два пути: вперёд и назад. Человек вначале растёт, потом сразу начинает стареть (если не верите, то почитайте книги по биологии). Человек или развивается, или деградирует. Поэтому любая консервация – это дорога вниз, назад.

Что делать, если заметили в себе нездоровый эгоизм? Во-первых, признать его. Это больно, неприятно, но крайне важно. Во-вторых, попробуйте понять, почему вы решили остановиться в детском возрасте. Обычно на этом этапе обращаются к психологам. Но кто-то справляется самостоятельно. В-третьих, начните видеть и воспринимать чужие мнения как нормальные и ТОЖЕ правильные. В-четвёртых, начните встраивать в свою систему приоритетов интересы других людей. Ваша задача сместить фокус внимания изнутри вовне.

На самом деле, пунктов в инструкции намного больше. Но всё очень индивидуально. Остальные пункты будут зависеть от причин «консервации», от типа нездорового эгоизма, от того, насколько он глубоко засел и каким образом пробрался в голову и от многих других аспектов. Нельзя же работать с эгоцентризмом также как и с нарциссизмом! Невозможно проработать нездоровый эгоизм, загнанный в голову во взрослом возрасте через секту, если работать с ним так, будто это бабушка с детства воспитала.

Как мы видим, разумный эгоизм – это не только наша натура, наша природа и основа для всего. Это ещё и наше благо. Эдакий дар (в том смысле, что подарок). В человеке всё завязано на эгоизме. И чем быстрее человек это поймёт, тем быстрее он перейдёт на следующую ступень развития. Более того, жизнь разумного эгоиста всегда проще, качественнее и приятнее. И отношения выстраиваются лучше, легче и комфортнее, полезнее. Нездоровый эгоист будет максимально убегать от своего эгоизма, но чем сильнее убегаешь, тем хлеще накроет, да ещё по голове настучит сильно. Поскольку разумный эгоист естественнее в своих проявлениях, то и люди к нему тянутся. Ценя свободу личную, разумный эгоист уважает и чужие свободы.

Рассуждать о различиях разумного и нездорового эгоизма можно очень много и долго. Главное же, что желательно вынести из данной статьи – это понимание того, что эгоизм не является пороком. Он в своём разумном проявлении важен, нужен, полезен и естественен. Не стоит пытаться отрицать в себе какие-либо черты. Даже негативные. Потому что через принятие себя приходит принятие мира. А это первый и основной шаг на пути к гармоничному существованию! Крайне важно разрешить себе быть эгоистом, потому что в этом состоянии кроется огромная ресурсность. А главное, разумный эгоизм – это основа благополучных, конструктивных, здоровых взаимоотношений с людьми. Поскольку каждый человек социален, нам очень важно выстроить качественные отношения с другими людьми. Без этого мы не будем ощущать всю полноту и целостность мира и своей собственной натуры.

Будьте гармоничными! И разрешите себе жить согласно естественным законам человеческой природы! Не бойтесь быть искренними и настоящими, ведь в этом кроется наше с вами счастье! Успехов вам, благополучия и разумности во всём, включая ваш собственный эгоизм!