Когда сложно сделать выбор

В чем сложность, чтобы сделать выбор? Какие условия должны быть учтены, чтобы стало легче выбирать? На что человек может опираться, когда делает выбор? Что за история произошла у человека, которая способствовала такой проблеме как сложности выбора? Обратим ли этот процесс? Обо всем этом читайте в моей новой публикации.

Почему же есть столько разных способов и на чем основана эта разность? У любого человека было какое-то свое детство, в котором он рос, формировался как личность и какие-то способы выбирать он приобрел у родителей, какие-то взрастились сами. Например, если родители делали за вас выбор во всем, лишая вас возможности пробовать самому, то внутри вас мало опоры или нет совсем, благодаря которой, вы можете, предварительно, прислушиваясь к себе, выбирать. У вас не сформировалось доверие к себе, вам трудно искать ответы на вопросы у самого себя и вообще понимать чего хочется. У вас будет много сомнений, даже, если выбор будет сделан. Потому что он сделан, не согласовавшись, с вашим внутренним ощущением, ведь там, пока еще пусто. Бывает, что в детстве выбор родители все же предоставляли, но все выбранное вами, обесценивалось – «ну и выбрал же ты, это не красиво и не практично. Выбери другое». Здесь может быть много критики и стыда в любом выборе и уже не родителями, а уже, будучи взрослым, внутри вас эти фразы уже поселились.

Когда человек выбирает осознанно – это не означает, что ему надо сделать правильное решение. Правильное решение – это то решение, которое согласовано внутри себя и принято. Там нет сомнений, там высокая степень чувствительности к себе, доверия, уважения, больше понимая о себе. Да, такой человек может думать некоторое время, может и сомневаться, но все решения он всегда принимает, согласовавшись с самим собой.

Что делать тем, кому сложно? Ходить на терапию, излечивать свои раны детства, где ему не доверяли или не так любили, взращивать свою чувствительность и доверие к самому себе. Ведь благодаря стабильному отношению терапевта, можно начать быть к себе более принимающим, стыд будет уменьшаться, а понимания себя и осознавания возрастать. Будет все ясней про свои потребности, а значит, и выбор будет легче совершать. И вот уже не нужно 100% гарантия во всем. Вы знаете, что справитесь сами, и что правильный выбор это тот, который вы совершаете сами, исходя из своих собственных мироощущений, которые вы уже способны услышать и с легкостью принять.